Shanti ~ Vrede
Massage
Ayurvedische Massage
Tijdens de Ayurvedische Massage word je met warme geneeskrachtige kruidenolie gemasseerd, wat meteen een ontspannende werking heeft. De drukpunt massage lost geblokkeerde spanningen op en helpt de energieën in het lichaam te harmoniseren.
Het doel is het lichaam optimaal te laten functioneren. Het lichaam aanspreken om zijn eigen helende kracht te activeren, om de energie te laten stromen.
Het hele lichaam komt aan bod, van top tot teen. Massage werkt op de huid, spieren, bloedvaten, lymfevaten, zenuwstelsel.
Vanuit de Ayurveda is het gebruikelijk dat vrouwen alleen vrouwen masseren. Aan deze traditie hou ik me dan ook. Dus uitsluitend voor vrouwen.
Voordelen Ayurvedische Massage
- activeert het lymfesysteem en bloedsomloop
- bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
- bewustwording van het lichaam
- verlicht spierspanning
- herstelt vitaliteit van lichaam en geest.
Yoga Studio Shanti
Adres
Professor Kochstraat 30
1221 KG Hilversum
Contact
Sehnaz van Garderen
06 – 55 51 75 13
sehnaz@yogastudioshanti.nl